Bob's Red Mill, 뮤슬리, 정통 스타일, 통곡물, 510g(18oz) > 아이허브 추천상품

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• 뜨겁거나 찬 시리얼

안녕하세요 여러분, 저는 몇 년 전 아내 찰리와 함께 스코틀랜드 시골의 아름다운 민박집에 묵은 적이 있었습니다. 어느 날 아침 집 주인은 우리에게 아주 놀라운 시리얼을 대접했습니다. 압착 통곡물, 견과, 씨, 말린 과일이 그득한 시리얼이었습니다. 유럽 전통 시리얼 뮤즐리를 처음 접한 날이었습니다. 간략한 역사: 뮤즐리는 백여 년 전, 시대를 앞서서 통곡물의 건강상 이점을 알고 있던 스위스의 한 의사가 발명한 시리얼입니다. 이 의사는 자신이 담당하던 모든 환자에게 뮤즐리를 먹게 했는데 모두 좋아했습니다!

그 때 먹어본 뮤즐리가 정말 마음에 들었기에 이에 고무되어 저만의 영양 많은 시리얼을 만들게 되었습니다. 5가지 맛 좋은 압착 곡물인 귀리, 밀, 보리, 호밀, 라이밀을 조합해 시작했습니다. 그리고 달콤한 대추, 건포도, 아삭아삭한 해바라기씨, 아몬드 슬라이스, 호두 조각을 첨가했습니다. 마지막으로 영양을 더 강화하기 위해, 적당량의 아마씨로 마무리했습니다. 놀랍죠! Bob's Red Mill 올드 컨츄리 스타일 뮤즐리가 탄생했습니다. 뜨겁게, 차게, 또는 밤새 요구르트에 담갔다가(스위스 전통 방식) 드셔도 이 건강한 시리얼을 맛있게 드실 수 있어요.

당신의 건강을 위해, 밥 무어(Bob Moore)

완벽하게 간단한 시리얼

저희 뮤즐리는 환상적인 맛과 영양으로 가득합니다! 이 시리얼이 왜 이렇게 대단할까요? 정말 간단합니다:

• 통곡물은 영양가 높은 섬유질을 제공합니다.
• 건조 과일은 건강한 약간의 달콤함을 전해줍니다.
• 견과와 씨는 기분 좋은 맛과 아삭아삭함을 선사합니다.

뜨겁게 먹는 방법

스토브탑: 뜨거운 시리얼을 드시려면 먼저 물 1컵을 끓입니다. 뮤즐리 ½컵을 추가하고 약-중간 불로 줄인 후, 7분 동안 끓입니다. 불을 끄고, 뚜껑을 덮은 후 2분 동안 기다린 후 드세요. 맛있는 2인분이 만들어집니다.

전자레인지: 뮤즐리 ¼컵과 물 또는 우유 ½컵을 큰 그릇에 붓습니다. 전자레인지 강에서 3분 동안 데우되, 중간에 멈추고 한 번 저어줍니다. 훌륭한 1인분이 만들어집니다.

차갑게 먹는 방법

차갑게 드시려면, 뮤즐리 ¼컵을 요구르트, 우유 또는 과일 주스 ½컵에 추가합니다. 5~10분 정도 놔둡니다. 멋진 1인분이 완성됩니다.

스위스 스타일로 먹는 방법

스위스 스타일 시리얼을 1인분을 만들려면, 뮤즐리 ¼컵, 요구르트 ½컵과 심을 빼고 강판에 간 사과 1개(껍질은 포함)를 섞어줍니다. 뚜껑을 덮고 냉장고에 넣어 하룻밤 동안 재워둡니다.

• 오메가-3 300mg
• 유전자 변형 성분 무함유 인증
• Chew Omega-3 Fishies는 정상 시력 및 건강한 인지 기능에 도움을 줍니다.
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• 만 2세 이상 어린이용
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Nordic Omega-3 Fishies™는 어린이 건강에 꼭 필요한 오메가-3 필수 지방산을 제공합니다. 순수하고 맛 좋은 물고기 모양 젤리 하나당 250mg의 오메가-3 EPA + DHA를 제공합니다. 어린이는 진하고 깨끗한 과일 맛을 좋아하고, 부모는 어디서든 섭취 가능한 Nordic Omega-3 Fishies의 간편함을 좋아합니다. 맛있는 오메가-3 영양소, 재미있는 물고기 모양의 젤리를 누가 마다할 수 있을까요?

어린이에게 꼭 필요한 맛있는 영양소!

효능:

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Nordic Omega-3 Fishies는 2세 이상 어린이에게 안성맞춤입니다. 어린이에게 필요한 오메가-3가 함유된 재미있고 맛 좋은 과일 맛 젤리입니다.

간편한 개봉

Nordic Omega-3 Fishies는 개봉이 간편한 팩으로 구성됐습니다. 간편하게 1회 제공량씩 개별 포장된 팩을 개봉하시면 됩니다.

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• 보호 호일에서 나오도록 젤리를 밀어 주십시오.
• 이제 먹으면 됩니다!

하루에 하나만 섭취하거나 소아과 전문의의 지시에 따라 섭취하십시오. 맛있게 씹어 먹습니다!

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Collagen, Hyaluronic Acid and Vitamin C all share a relationship to the health and wellbeing of the musculoskeletal system. Collagen is the primary structural protein found throughout the body and provides crucial infrastructure, both inside and out. Hyaluronic Acid is a component of connective tissue and can provide the fluid matrix for joint lubrication, skin hydration and repair. Vitamin C plays a role in the production of collagen and assists in antioxidant protection. Research suggests that regular consumption of these nutrients can provide the body with the fundamental building blocks that can help to support healthy joints, bones, skin, hair & nails.* 

California Gold Nutrition CollagenUP features non-bovine, Marine Sourced Collagen Peptides with non-animal sourced Hyaluronic Acid and Vitamin C. The specially processed Fish Collagen is enzymatically hydrolyzed (broken down) into low molecular weight component amino acid peptides in order to help ensure optimal absorption and bioavailability.

iHerb Blog:
The Collagen Connection
Benefits of Collagen Supplements
Collagen and Fruit Smoothie
Glowing Skin Smoothie Bowl

iTested Verified 

매일 1스쿱(약 5.16g◆)을 상온의 물이나 주스 약 2oz.에 섞습니다. 상온의 물 또는 주스 6~8oz를 더 추가하고 잘 섞으십시오(최상의 결과를 위해서는 블렌더 병에서 섞으십시오). 적어도 식사 1시간 전 공복에 드시거나 식사 2시간 후에 드십시오. 또는 의료 전문가의 권고에 따르십시오. 콜라겐 흡수를 방해할 수 있으므로 단백질이 포함된 다른 식품과 함께 섭취하지 마십시오.

◆1스쿱은 평균 5.16g입니다. 개인에 따라 1스쿱의 양이 5.16g보다 조금 더 적거나 많을 수 있습니다.

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